giảm đau lưng nhanh bằng miếng dán

Miếng dán đau lưng giúp gạt nhanh cơn đau hiệu quả nhất

Miếng dán đau lưng là một cách giảm những cơn đau nhanh và hiệu quả. Nhưng hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại miếng dán khác nhau nên người bệnh thường không biết sử dụng loại nào. Hiểu được điều này, bài viết dưới đây chicucthuyhcm.org.vn sẽ chia sẻ những thông tin về miếng dán và cách sử dụng hiệu quả.

Miếng dán đau lưng có tốt không?

Miếng dán đau lưng là một sản phẩm giúp giảm đau hiệu quả và dễ dàng sử dụng. Những người thường xuyên sử dụng miếng dán giảm đau là:

giảm đau lưng nhanh bằng miếng dán

Giảm đau lưng nhanh bằng miếng dán

  • Người già có triệu chứng đau nhức xương khớp, đau lưng, đau mỏi gối, tê bì chân tay,…
  • Người làm việc nặng nhọc, vận động viên thể thao, người làm việc văn phòng hoặc ngồi máy tính nhiều.
  • Người bị chấn thương phần lưng, giãn dây chằng hoặc bong gân, va chạm gây bầm tím da hoặc trật khớp,…

Ưu điểm của miếng dán đau lưng

Sở dĩ miếng dán đau lưng được sử dụng rất phổ biến là vì nó có những ưu điểm gồm:

  • Tiện lợi, dễ dàng sử dụng.
  • Không tốn nhiều thời gian, không gây dị ứng
  • Chi phí thấp
  • Không gây bất kỳ tác dụng phụ hay ảnh hưởng đến cơ quan khác như gan, thận và dạ dày.
  • Giúp thư giãn, giảm đau nhanh, kích thích khí huyết lưu thông nhanh.

Những loại miếng dán đau lưng phổ biến

Miếng dán Salonpas

Salonpas là miếng dán giảm đau rất tốt được nhiều người biết đến và sử dụng. Miếng dán đau lưng Salonpas có tác dụng giảm nhanh chóng những cơn đau liên quan đến dây chằng, gân, cơ, khớp, giúp kháng viêm tốt.

Giá bán của một hộp Salonpas cũng khá thấp chỉ khoảng 15.000 Vnđ. Miếng dán Salonpas được bán ở hầu hết tất cả các cửa hàng tạp hóa, hiệu thuốc lớn đến tư nhân. Do đó, bạn có thể dễ dàng mua ở bất cứ đâu trên toàn quốc.

Lưu ý: Không được dán miếng Salonpas lên các vết thương hở hay bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc. Nếu sử dụng không đúng cách, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ như ngứa và nổi mụn nước.

Miếng dán Harikkusu

Harikkusu cũng là một miếng dán đau lưng được khá nhiều người biết đến. Miếng dán Harikkusu có tác dụng giảm đau, cải thiện tình trạng sưng đau, viêm nhanh và hiệu quả. Bạn có thể sử dụng miếng dán này ở nhiều vị trí đau khác nhau như thắt lưng, thái dương, chân tay,…

Giá bán của một hộp Harikkusu trên thị trường thường dao động khoảng 370.000 Vnđ.

Lưu ý: Miếng dán Harikkusu chỉ có tác dụng trong khoảng 6 tiếng và một người chỉ nên dùng 3-4 miếng/ngày. Không được dán lên các vết thương hở hoặc người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Miếng dán Roihi Tsuboko

Miếng dán đau lưng Roihi Tsuboko có hình dạng tròn nhỏ, khác hẳn với các loại miếng dán khác. Miếng dán này có tác dụng giảm đau nhanh chóng và kéo dài trong thời gian khoảng 8 tiếng.

Một hộp miếng dán Roihi Tsuboko có giá bán dạo động trên thị trường là 300.000 Vnđ.

Lưu ý: Không được sử dụng cho trẻ em dưới 12 tuổi hoặc người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Miếng dán ThermaCare

Đây là một miếng dán đau lưng của Mỹ và hoạt động bằng cách sử dụng nhiệt để giảm đau. Miếng dán ThermaCare có tác dụng giảm đau nhanh thông qua quá trình lưu thông máu, giúp cơ bắp thư giãn, tác dụng kéo dài trong thời gian khoảng 8 tiếng.

Giá bán của một hộp ThermaCare ở các hiệu thuốc trên toàn quốc là khoảng 340.000 Vnđ.

Lưu ý: Không được dán lên vết thương hở và không sử dụng chung với bất kỳ loại thuốc nước, kem bôi hay mỡ nào.

Miếng dán An Cốt Nam

Miếng dán đau lưng An Cốt Nam là sản phẩm duy nhất ở Việt Nam có thành phần từ 100% thảo dược quý như: hồi, quế chi, đại hoàng… Những tinh chất này thẩm thấu qua da giúp lưu thông khí huyết, bồi bổ cơ thể, phục hồi các tế bào bị thoái hóa…

Bên cạnh đó, miếng dán này cũng được sử dụng trong phác đồ điều trị những bệnh lý xương khớp. Cách sử dụng cũng rất đơn giản:

  • Xác định chính xác vị trí đau
  • Dùng miếng dán, dán trực tiếp lên vị trí bị đau
  • Giữ nguyên trong thời gian 30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch
  • Mỗi ngày chỉ cần dán 1 lần
  • Mỗi liệu trình điều trị gồm 10 miếng dán sử dụng trong 10 ngày

Bài viết trên đây chúng tôi đã chia sẻ những thông tin về các loại miếng dán đau lưng phổ biến hiện nay trên thị trường. Bạn có thể sử dụng một trong những miếng dán này để giảm đau nhanh, tuy nhiên để điều trị dứt điểm thì bạn nên đi khám bác sĩ.

Bấm huyệt chữa đau lưng có tốt như những lời Đồn Thổi

Bấm huyệt chữa đau lưng là một phương pháp được nhiều chuyên gia y học đánh giá cao. Trong y học cổ truyền Việt Nam, bấm huyệt là một cách chữa trị và phòng ngừa đau lưng rất tốt. Tuy nhiên, cần phải bấm huyệt đúng cách và đúng vào các huyệt vị thì mới có hiệu quả tốt. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn mọi người cách chữa đau lưng bằng phương pháp bấm huyệt đúng cách và đạt hiệu quả tốt nhất.

Trước khi bấm huyệt chữa đau lưng cần lưu ý gì?

Những lưu ý trước khi bấm huyệt chữa đau lưng mà người bệnh cần biết, bao gồm:

  • Nếu mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp thì không tự bấm huyệt.
  • Nếu bấm huyệt sai cách có thể khiến cơ thể bị tổn thương, ảnh hưởng xấu thêm đến tình trạng bệnh.
  • Trước khi bấm huyệt tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn.
  • Nếu người bệnh quá no hoặc quá đói cũng không nên bấm huyệt vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày.
  • Không được bấm huyệt nếu bị chấn thương hoặc gãy xương.

Chữa đau lưng bằng bấm huyệt cần thực hiện các bước

Hướng dẫn 5 cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Hướng dẫn 5 cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Huyệt phản chiếu cột sống

Điểm phản xạ của cột sống nằm ở phía bên cạnh trong của bàn chân. Bạn gác chân phải lên đầu gối bên trái, sau đó dùng tay phải xoa bóp nhẹ nhàng và bấm từ đầu ngón chân cái lên đến mắt cá chân.

Người bệnh thực hiện động tác bấm huyệt này trong khoảng 3 phút sau đó đổi bên. Bạn bấm và ấn cho đến khi thấy đau nhẹ khoảng 2-3 phút tại vị trí phản chiếu cột sống. Cùng với đó, người bệnh kết hợp bấm huyệt tại các huyệt phản chiếu cột sống của lưng và tay sẽ giúp giảm đau rất tốt.

Huyệt phản chiếu dây thần kinh hông

Huyệt đạo phản chiếu của dây thần kinh hông nằm ở vị trí gần rìa mắt cá chân. Bạn thực hiện xoa nhẹ nhàng và ấn vào vị trí này trong thời gian khoảng 2-3 phút sẽ giúp quá trình lưu thông máu ở vùng lưng và chân tốt hơn. Phương pháp bấm huyệt này giúp phòng ngừa và giảm đau lưng, đau thần kinh tọa tốt.

Huyệt phản chiếu vai

Huyệt đạo phản chiếu vai nằm ở vị trí dưới ngón út tay. Người bệnh chỉ cần xoa bóp và bấm nhẹ vị trí này từ 2-3 phút ở mỗi tay.

Còn ở chân, huyệt đạo phản chiếu vai nằm ở vị trí dưới bàn chân, các ngón chân. Bạn thực hiện động tác bấm huyệt giống với huyệt ở tay.

Bạn nên thực hiện các động tác bấm huyệt chữa đau lưng này theo đúng trình tự và thực hiện nhẹ nhàng. Việc kiên trì thực hiện phương pháp này sẽ giúp giảm đau rất tích cực.

Bấm huyệt đại trường du

Bấm huyệt vị này sẽ có tác dụng điều trị những bệnh lý như đau lưng, đau thần kinh thắt lưng, co cứng khối cơ lưng, đau cứng thắt lưng không cúi được,…

Cách thực hiện:

  • Tư thế chuẩn bị thực hiện ngồi trên ghế hoặc đứng
  • Sử dụng hai bàn tay ôm lấy eo vùng lưng (ngón cái phía sau, bốn ngón còn lại nằm ở phía trước, cũng giống như động tác chống tay để ngang hông)
  • Đặt đầu ngón cái vào huyệt vị, thực hiện day bấm bằng một lực thích hợp trong vòng 2 phút

Day bấm huyệt thận du

Bấm huyệt này có tác dụng giảm đau lưng do bệnh thận, bổ thận, làm tăng sức mạnh xương cốt, lợi thủy tráng hỏa,…

Cách thực hiện:

  • Tư thế chuẩn bị thực hiện ngồi trên ghế hoặc đứng
  • Sử dụng hai bàn tay ôm lấy eo vùng lưng (ngón cái phía sau, bốn ngón còn lại nằm ở phía trước, cũng giống như động tác chống tay để ngang hông)
  • Đặt đầu ngón cái vào huyệt vị, thực hiện day bấm bằng một lực thích hợp trong vòng 2 phút

Day bấm huyệt thiên khu

Huyệt thiên khu nằm ở vị trí ở hai bên rốn đo sang ngang. Bấm huyệt này có tác dụng chữa đau lưng, đau thắt lưng, giúp điều hòa đại tràng, bổ thổ hóa thấp, hòa vinh điều kinh, lý khí tiêu trệ.

Cách thực hiện:

  • Tư thế chuẩn bị nằm ngửa
  • Sử dụng hai ngón tay cái day bấm huyệt trong 2 phút

Đánh giá của chuyên gia về phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng

Các chuyên gia đánh giá, phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng có khả năng chữa khỏi và phòng ngừa đau tái phát trở lại. Sau khi thực hiện phương pháp này, người bệnh sẽ thấy có hiệu quả rõ rệt.

Tuy nhiên, phương pháp chữa đau lưng bằng cách bấm huyệt cũng có một số nhược điểm là:

  • Không thể điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ có tác dụng giảm đau
  • Cần người có kinh nghiệm hoặc các chuyên gia y học cổ truyền, chuyên gia y học cổ truyền, những người có kinh nghiệm và kiến

Bài viết trên đây là những cách bấm huyệt chữa đau lưng hiệu quả. Để phương pháp này có hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên thực hiện ở địa chỉ có uy tín lâu năm, có giấy phép hoạt động của bộ hoặc sở Y tế cấp phép.

Ngải cứu chữa thoái hóa cột sống rất tốt

Chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu

Chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu là bài thuốc dân gian phổ biến, đem lại hiệu quả tuyệt vời cho người bệnh. Vậy thực hư cây ngải cứu chữa thoái hóa cột sống có tốt như lời đồn không? Bài viết hôm nay, chuyên gia thoái hóa cột sống của Chi cục thú y Thành phố Hồ Chí Minh sẽ giải đáp thắc mắc này.

Chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu có tốt không?

Cây ngải cứu hay còn gọi với tên khác như cây thuốc cao, cây ngải diệp. Trong đông y, ngải cứu có vị hơi đắng, mùi thơm nồng, phần ngọn và lá ngải cứu được sử dụng để chế biến món ăn hoặc sao khô để tươi chữa bệnh.

Ngải cứu chữa thoái hóa cột sống rất tốt

Ngải cứu chữa thoái hóa cột sống rất tốt

Ngải cứu thường được sử dụng chữa một số bệnh như: thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, điều kinh, an thai, ôn khí huyết, hoa mắt. Bài thuốc từ cây ngải cứu có hiệu quả tốt và rất an toàn, vì vậy người bệnh yên tâm sử dụng cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu tại nhà.

Cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu tốt nhất

Ngải cứu có tác dụng chữa một số bệnh thông thường và bệnh lý xương khớp. Do bài thuốc lưu truyền từ người này sang người khác và trong nhiều năm nên có phần bị “dị bản”. Dưới đây là 3 cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu chính xác nhất:

Chữa bằng ngải cứu, vỏ chanh và vỏ bưởi

Nguyên liệu:

  • Sử dụng 2 quả bưởi lấy vỏ.
  • 1kg chanh bỏ hạt phơi thật khô.
  • 200g ngải cứu khô.
  • 200g đường phèn.
  • 2 lít rượu trắng.

Cách thực hiện:

  • Đem sao vàng hôn hợp 3 nguyên liệu trên chảo nóng.
  • Sau đó đổ xuống nền cho nguội, bỏ vào bình ngâm với 2 lít rượu trắng và đường phèn.
  • Sau 1 tháng là có thể sử dụng, mỗi ngày uống một ly nhỏ để giúp hỗ trợ chữa bệnh thoái hóa cột sống.

Cách chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu này dễ dàng thực hiện và thường chỉ phù hợp cho nam nam giới. Bài thuốc giúp tăng cường sự dẻo dai cũng như sức đề kháng cho xương khớp.

Chữa bằng ngải cứu, giấm gạo và muối hạt

Sử dụng ngải cứu, muối trắng hạt to, giấm gạo là một cách chữa thoái hóa cột sống cũng khá đơn giản và dễ làm. Người bệnh kiên trì áp dụng cách chữa này sẽ có hiệu quả rất tốt.

Nguyên liệu:

  • 300gam lá ngải cứu tươ
  • 150 ml giấm gạ
  • 1 miếng vải mỏ
  • 1 nắm muối hạt.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch ngải cứu, để cho ráo nước, giã hoặc xay nát.
  • Giấm gạo đun nóng.
  • Sau đó lấy một miếng vải mỏng bọc hỗn hợp ngải cứu, muối hạt và dấm gạo chườm lên vùng đau.
  • Sau khi hỗn hợp nguội thì bó cố định lại trong thời gian khoảng 1 tiếng.
  • Người bệnh nên thực hiện cách chữa thoái hóa cột sống này thường xuyên trong vòng 3–5 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Chữa bằng ngải cứu và mật ong

Nguyên liệu:

  • 300g ngải cứu tươi
  • 2 muỗng mật ong rừng nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch ngải cứu, để ráo nước.
  • Sau đó giã hoặc xay nát, trộn với 2 muỗng mật ong.
  • Lọc bỏ bã và vắt lấy nước uống hàng ngày, mỗi ngày uống 2 lần vào sáng và tối.

Chữa bằng ngải cứu và muối hạt

Nguyên liệu:

  • 200g ngải cứu tươi.
  • 1 nắm muối hạt.
  • 1 miếng vải mỏng hoặc khăn xô em bé.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch ngải cứu để ráo nước, sau đó trộn chung với muối hạt.
  • Đem hỗn hợp muối và ngải cứu sao vàng trên chảo nóng.
  • Tiếp theo lấy miếng vải mỏng bọc hỗn hợp lại và chườm lên vị trí thoái hóa cột sống trước khi đi ngủ.
  • Khi hỗn hợp nguội thì bạn đun nóng lại và thực hiện lặp lại 2 – 3 lần/ngày.

Lưu ý khi áp dụng cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu này là tránh để bỏng da khi chườm thuốc. Để bài thuốc này có hiệu quả tốt nhất thì bạn nên xây dựng chế độ ăn khoa học, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

Lá lốt chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt theo đúng bài thuốc dân gian

Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt là bài thuốc đang được nhiều người bệnh truyền tay nhau từ xưa đến nay. Vậy sử dụng lá lốt chữa thoái hóa cột sống có tốt không? Bài viết dưới đây, chuyên gia của chicucthuyhcm.org.vn sẽ giải đáp thắc mắc này, mời các bạn cùng tìm hiểu.

Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt có tốt không?

Trong y học cổ truyền, tất cả các bộ phận của cây lá lốt đều có công dụng làm vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Lá lốt có vị cay, tính nồng nên thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh xương khớp như thoái hóa cột sống, gai cột sống, tê thấp, đổ mồ hôi chân tay,…

Lá lốt chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Lá lốt chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Tuy nhiên, theo thời gian bài thuốc đã bị “dị bản” đi một phần nào đó làm ảnh hưởng đến hiệu quả của bài thuốc. Do đó, bài viết hôm nay chuyên gia của Chi cục thú y Thành phố Hồ Chí Minh sẽ hướng dẫn các bạn những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt chính xác nhất.

Những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt hiệu quả nhất

Chữa bằng lá lốt và sữa bò

Nguyên liệu:

  • 300ml sữa bò tươi.
  • 1 nắm to lá lốt.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá lốt, xay hoặc giã nát lọc bỏ bã.
  • Sau đó hòa sữa bò với nước lá lốt, đun nóng lên và sử dụng như nước uống bình thường.
  • Người bệnh thoái hóa cột sống chia làm 2 bữa sáng và tối.
  • Chú ý nên uống sữa khi còn nóng và uống liên tục sau 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt và sữa bò có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi.

Chữa bằng lá lốt, đinh lăng, cây xấu hổ

Nguyên liệu:

  • 30g lá lốt (thân, rễ, lá cắt khúc rồi phơi héo).
  • 30g cây xấu hổ
  • 30g cây đinh lăng

Cách làm:

  • Đem tất cả nguyên liệu sắc chung cùng nhau với 5 lít nước.
  • Sau đó uống hàng ngày thay cho nước lọc.

Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt này chỉ có tác dụng tốt với người bị thoái hóa cột sống nhẹ.

Chữa bằng lá lốt, ngải cứu, cây chó đẻ

Nguyên liệu:

  • 30g lá lốt
  • 30g cây chó đẻ
  • 30g lá ngải cứu

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch và để ráo nước, giã hoặc xay nát với nhau.
  • Đem hỗn hợp sao trên chảo nóng tới khi chín già thì quấn vào chiếc khăn mỏng.
  • Sau đó đem chườm lên vị trí đau do thoái hóa cột sống, hỗn hợp nguội thì lại đem sao nóng rồi chườm tiếp.

Người bệnh thực bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt, cây chó đẻ, ngải cứu 2 – 3 lần mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Chữa bằng lá lốt, cây cỏ xước, cây dền gai

Nguyên liệu:

  • Lá lốt 30g.
  • Cỏ xước 30g.
  • 30g rau dền gai.
  • 50g chìa vôi.
  • Tầm gửi 30g.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên bạn đun cỏ xước, chìa vôi, tầm gửi với 2 lít nước.
  • Sau đó, cho thêm lá lốt và dền gai vào đun thêm 3-5 phút nữa thì tắt bếp.
  • Để nguội và uống hàng ngày thay thế cho nước lọc.

Chữa thoái hóa cột sống bằng món ăn từ lá lốt

Ngoài việc áp dụng một trong những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt ở trên. Người bệnh có thể sử dụng lá lốt chế biến món ăn trong bữa cơm hàng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống.

Chữa thoái hóa cột sống bằng những món ăn từ cây lá lốt vừa đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả rất tốt. Những món ăn chữa thoái hóa cột sống từ lá lốt như: chả lá lốt, canh gà lá lốt, thịt bò xào lá lốt,…

Trên đây là những bài thuốc và món ăn chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt đơn giản, hiệu quả tốt. Bạn cần lưu ý, chỉ nên sử dụng bài thuốc trong ngày, không nên để qua đêm có thể gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Bên cạnh đó, để có hiệu quả tốt hơn thì bạn nên kết hợp chế độ ăn khoa học và thường xuyên rèn luyện thể dục mỗi ngày.

Cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng là bài thuốc đang được nhiều người bệnh truyền tay nhau. Vậy thực hư về công dụng của cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống có hiệu quả không? Mời các bạn cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác dụng của bài thuốc này nhé.

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng có tốt không?

Y học cổ truyền đã để lại cho chúng ta nhiều vị thảo dược và những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng những vị thảo dược thiên nhiên như ngải cứu, bưởi, hạt đu đủ, chanh… để trị thoái hóa cột sống vừa đơn giản, hiệu quả mà lại an toàn.

Cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống có tốt không

Ngoài ra, trong dân gian cũng truyền tay nhau bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng. Để biết bài thuốc này có hiệu quả tốt như lời đồn không, bài viết dưới đây các chuyên gia thoái hóa cột sống của chicucthuyhcm.org.vn sẽ làm sáng tỏ điều này.

Tìm hiểu dược tính của cây xương rồng

Cây xương rồng (tên khoa học: Euphorbia antiquorum M) còn có những tên gọi khác như Hóa ương lặc hay Bá vương tiên. Theo nghiên cứu y học hiện đại chứng minh nó có chứa nhiều hoạt chất tốt như friedelan-3a-ol, taraxerol, tartric, acid citric, euphorbol,…

Còn theo y học cổ truyền, cây xương rồng có vị đắng, tính hàn giúp thanh nhiệt giải độc, hoạt huyết tốt, hóa ứ trệ,…

Như vậy, chúng ta có thể thấy cây xương rồng có chứa nhiều dược tính tốt, có khả năng chữa nhiều bệnh khác nhau. Nhưng cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống có tốt không thì chúng ta cùng phân tích ở dưới đây.

Công dụng của xương rồng với bệnh thoái hóa cột sống

Theo đông y, xương rồng có tính hàn, vị đắng thường được sử dụng để chữa đau bụng, giải độc, táo bón, sát trùng, các bệnh xương khớp như gout, thoái hóa cột sống,…Tuy nhiên, một số loại xương rồng có chứa độc tố nên cần phải dùng đúng loại xương rồng thì mới có được tác dụng trị bệnh. Những loại xương rồng phổ biến và có tác dụng chữa bệnh đó là xương rồng 3 chia và xương rồng bẹ.

Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng

Theo chuyên gia của Chi cục thú y Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, trong dân gian có 4 bài thuốc sử dụng cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống.

Bài thuốc đắp từ xương rồng bẹ

Nguyên liệu:

  • Xương rồng bẹ tươi: 2-3 bẹ.

Cách thực hiện:

  • Dùng kìm hoặc kéo tỉa hết gai xương rồng, ngâm và rửa sạch xương rồng bằng nước muối.
  • Sau đó vớt xương rồng ra để ráo nước, đặt bẹ xương rồng lên bếp than nướng chín đều cả 2 mặt trong thời gian khoảng 5 phút.
  • Tiếp theo, bạn cho xương rồng vào một chiếc khăn mỏng, chườm nhẹ lên vùng cột sống bị đau.
  • Đắp xương rồng từ 5 – 10 phút, khi xương rồng hết nóng thì lại thay bẹ khác vào.

Người bệnh nên áp dụng bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng này đều đặn mỗi ngày để điều trị bệnh từ nguyên nhân thoái hóa cột sống, giúp máu huyết hết ứ trệ, lưu thông tốt.

Bài thuốc từ xương rồng và muối hạt

Nguyên liệu:

  • 2-3 nhánh xương rồng ba chia (3 cạnh)
  • 1 nắm muối hạt

Cách thực hiện:

  • Sử dụng kéo hoặc kìm tỉa hết gai xương rồng, ngâm và rửa sạch bằng nước muối.
  • Sau đó, bạn đem xương rồng đập dập với muối hạt.
  • Đem hỗn hợp xương rồng và muối sao nóng trên chảo trong thời gian khoảng 1 phút.
  • Bỏ ra và bọc lại bằng khăn mỏng, đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị thoái hóa.

Người bệnh nên thực hiện bài thuốc chữa bằng cây xương rồng ba chia và muối hạt này mỗi ngày. Lưu ý, nhiệt độ hỗn hợp không nên nóng quá tránh để bị bỏng da.

Xương rồng, cúc tần, ngải cứu, dây tơ hồng

Nguyên liệu:

  • 2 – 3 bẹ xương rồng
  • Ngải cứu, cúc tần, dây tơ hồng (mỗi loại một nắm)

Cách thực hiện:

  • Loại bỏ hết gai xương rồng và rửa sạch tất cả nguyên liệu bằng nước muối.
  • Sau đó đem sao nóng tất cả nguyên liệu với nhau trên chảo nóng.
  • Đắp từ 5 – 10 phút, thực hiện liên tục trong khỏang 10 ngày sẽ giảm đau rõ rệt.

Món ăn chữa thoái hóa cột sống từ cây xương rồng

Nguyên liệu:

  • 3 đọt xương rồng ba chia tươi.
  • 1 con cá lóc nặng khoảng 250 gram.
  • 1 nắm muối hạt to.

Cách thực hiện:

  • Sử dụng kìm hoặc kéo tỉa hết gai xương rồng, ngâm và rửa sạch bằng nước muối để loại nhựa và bụi bẩn.
  • Cắt lát mỏng xương rồng, trộn đều với muối để loại bỏ hết mủ, sau đó đem rửa sạch với nước.
  • Cá lóc mổ bỏ hết nội tạng, rửa sạch và ướp cùng muối.
  • Nấu cá lóc với xương rồng cùng với một bát nước, cho gia vị vừa ăn rồi ăn trong bữa ăn hằng ngày.
  • Kiên trì áp dụng cách chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng này trong khoảng 5 ngày để giảm đau nhức.

Như vậy, chuyên gia thoái hóa cột sống của chicucthuyhcm.org.vn đã làm sáng tỏ công dụng chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng. Hy vọng với những bài thuốc từ cây xương rồng ở trên có thể giúp bạn giảm triệu chứng đau và cải thiện bệnh tốt hơn.

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không là câu hỏi mà chicucthuyhcm.org.vn đã nhận được từ nhiều bệnh nhân. Đây là một bệnh lý xương khớp mãn tính phổ biến, thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc người làm các công việc nặng nhọc. Để giải đáp thắc mắc này, chuyên gia thoái hóa đốt sống cổ của Chi cục thú y Thành phố Hồ Chí Minh sẽ trả lời ở bài viết dưới đây.

Giải đáp: Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý nguy hiểm, có thể xảy ra ở cả người già và trẻ tuổi. Đặc biệt, những người thường xuyên làm việc nặng nhọc, cúi hay ngẩng đầu liên tục sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao.

Biểu hiện phổ biến của thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đệm ở đốt sống cổ. Ban đầu là tình trạng hư khớp ở thân đốt, đĩa liên đốt, dây chằng sau đó gây đau vùng cổ.

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không

Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có khả năng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Chèn ép rễ thần kinh

Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây tổn thương tới đĩa đệm, các đốt sống vùng cổ. Lúc này, các các rễ thần kinh cột sống hay còn gọi là bệnh rễ tủy cổ có khả năng bị chèn ép.

Biến chứng này khiến người bệnh có những biểu hiện như: tê vùng cánh tay, việc điều khiển cơ thể trở nên khó khăn hơn bình thường, ngứa, khiến chức năng vùng cánh tay bị yếu đi. Nếu biến chứng này kéo dài có thể gây nguy hiểm tới tính mạng như: suy yếu cơ bắp, teo cơ, mất khả năng kiểm soát ruột và bàng quang, tàn phế.

Theo chuyên gia của chicucthuyhcm.org.vn cho biết, thoái hóa đốt sống cổ C6 sẽ khiến dây thần kinh ở xung quanh bị ảnh hưởng gây ra những cơn đau nhức lan dọc vùng xương bả vai xuống từng chi tay. Còn đối với thoái hóa đốt sống cổ C7 sẽ gây ra những cơn đau nhức dọc xương bả vai lan xuống nách, ngón giữa.

Chứng hẹp ống sống

Biến chứng nguy hiểm hơn của thoái hóa đốt sống cổ là làm biến đổi cấu trúc đốt sống dẫn đến hình thành gai xương. Lúc này, ống sống có thể bị thu hẹp không gian tủy sống, cản trở vùng khoảng trống xung quanh tủy sống.

Khi bị hẹp ống sống do thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh lý tủy cao hơn so với bệnh khác. Biến chứng hẹp ống sống thường có những biểu hiện như: tê và yếu liệt, tê thường bắt đầu ở vùng thân mình sau đó lan sang 2 chân và 2 tay.

Nếu biến chứng này kéo dài có thể khiến hai chân bị yếu, người bệnh hay bị rớt dép hoặc dễ vấp ngã. Thậm chí, người bệnh có thể đi lại khó khăn, mất lực ở 2 tay, tiểu khó và thường bị táo bón, hay cảm thấy thiếu hơi hoặc khó thở.

Rối loạn tiền đình

Thoái hóa đốt sống cổ nguy hiểm có thể gây rối loạn tiền đình. Đây là một biến chứng phổ biến vì thoái hóa làm tổn thương vào lỗ tiếp hợp (chóng mặt, nôn mỗi khi đứng lên, ngồi xuống, đau đầu, buồn nôn).

Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ bị rối loạn tiền đình thường có những biểu hiện như: mệt mỏi, ngủ kém, trầm cảm, ăn kém, lo lắng, nhất là dễ bị ngã gây tai nạn ở người già.

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây thoát vị đĩa đệm ở vị trí thoái hóa, đây là một biến chứng nguy hiểm nhất. Khi gặp phải biến chứng nguy hiểm này, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc chữa trị. Thậm chí, người bệnh có thể bại liệt 1 hoặc 2 tay, rối loạn thực vật, chèn ép rễ thần kinh, rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thần kinh thực vật (đại tiểu tiện không tự chủ).

Vì vậy, người bệnh cần khám lâm sàng để xác định thoái hóa đốt sống cổ như:

  • Khám chuyên khoa thần kinh là tốt nhất
  • Chụp X-quang cột sống cổ
  • Chụp cắt lớp vi tính (CT)
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI)
  • Kết hợp với các thăm dò hiện đại khác để phát hiện, xử lý kịp thời

Tàn phế suốt đời

Biến chứng nguy hiểm đáng sợ nhất của thoái hóa đốt sống cổ chính là tình trạng thoát vị đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh, tủy sống gây tàn phế suốt đời. Một số trường hợp, người bệnh phải phẫu thuật để chữa trị cũng như giảm thiểu áp lực phục hồi một số chức năng của cột sống.

Tuy nhiên phẫu thuật nó như một con dao 2 lưỡi, những biến chứng, rủi ro trong quá trình phẫu thuật cũng không phải không có.

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý khá nguy hiểm nếu người bệnh không phát hiện và điều trị kịp thời. Để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh, bệnh nhân cần có chế độ ăn khoa học và tập luyện thể dục thường xuyên.

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt là bài thuốc là một bài thuốc dân gian được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, do bài thuốc được truyền miệng và truyền tay nhau nên cách thực hiện đã bị “dị bản” so với cách chữa gốc. Vì vậy, chuyên gia của chicucthuyhcm.org.vn sẽ hướng dẫn mọi người cách sử dụng lá lốt chữa thoái hóa đốt sống cổ chính xác, hiệu quả nhất.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt có tốt không?

Trong đông y, lá lốt có vị nồng hơi cay, tính ấm nên thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa tay chân tê lạnh, khó tiêu, nôn mửa, đau đầu…

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Bên cạnh đó, lá lốt có chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn nên có tác dụng giảm đau, chống hàn, chống phong hàn ở mức độ nhẹ, chữa bệnh lý xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm,…

Ưu điểm:

  • Chi phí thấp, điều trị từ nguyên nhân gây ra bệnh
  • Phù hợp với bệnh nhân ở mức độ nhẹ và không để lại tác dụng phụ

Nhược điểm:

  • Tác dụng đến hơi chậm
  • Khi bệnh ở mức độ nặng thì hiệu quả không cao

Những cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Lá lốt kết hợp với lá đinh lăng, cây xấu hổ

Nguyên liệu:

  • Lá lốt, rễ cây lá lốt
  • Cây xấu hổ
  • Lá cây đinh lăng
  • Nước sạch tinh khiết

Cách thực hiện:

  • Bạn rửa sạch rễ và thân cây lá lốt, để ráo nước, cắt khúc nhỏ phơi cho héo.
  • Tiếp theo, bạn lấy cây xấu hổ và lá đinh lăng sao vàng.
  • Sau đó đem cả 3 nguyên liệu trên vào sắc lấy nước uống hàng ngày.
  • Người bệnh nên sử dụng bài thuốc liên tục trong 1 tuần, về sau cứ cách 1 tuần lại sử dụng 1 tuần.

Lá lốt kết hợp với ngải cứu, cỏ xước, cây xấu hổ

Nguyên liệu:

  • Thân cây trinh nữ
  • Cả cây ngải cứu
  • Cả cây cỏ xước
  • Cả cây lá lốt
  • Gừng
  • Cam thảo

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch tất cả những nguyên liệu trên, để ráo nước sau đó cắt nhỏ và sao vàng.
  • Tiếp theo cho tất cả nguyên liệu vào sắc lấy nước uống hàng ngày, bạn nên cho thêm ít gừng và một ít cam thảo để dễ uống hơn.
  • Người bệnh sử dụng bài thuốc này hàng ngày và sẽ thấy hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Bài thuốc đắp lá lốt, ngải cứu, cây chó đẻ

Nguyên liệu:

  • 300g lá lốt
  • 300g ngải cứu
  • 300g cây chó đẻ

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch tất cả những vị thuốc trên, để ráo nước.
  • Sau đó đem tất cả giã nát với nhau hoặc có thể xay nhuyễn.
  • Tiếp theo cho hỗn hợp trên vào chảo đun nóng và đảo đều tay với lửa nhỏ.
  • Khi hỗn hợp đã chín thì cho ra miếng vải mỏng và chườm lên vị trí cổ bị thoái hóa.
  • Người bệnh nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ.
  • Sau 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Thuốc tây y trị thoái hóa đốt sống cổ

Bên cạnh cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc tây để điều trị.

Ưu điểm:

  • Có tác dụng giảm đau tức thì
  • Dễ sử dụng

Nhược điểm:

  • Để lại tác dụng phụ ảnh hưởng đến gan thận
  • Bị lệ thuộc vào thuốc

Những loại thuốc tây y trị thoái hóa đốt sống cổ như:

  • Thuốc giảm đau chống viêm không chứa Steroid (NSAID): Meloxicam, Piroxicam, Indometacin, Diclofenac, Aspirin.
  • Thuốc giãn cơ Tolperisone (Mydocalm)
  • Thuốc giảm đau Paracetamol
  • Thuốc giãn cơ Eperisone HCl (Myonal)
  • Thuốc giãn cơ decontractyl
  • Nhóm thuốc chống viêm không Corticoide: Advil, Nuprin, Aleve, Naprosyn.
  • Thuốc chống viêm Steroid dạng uống

Như vậy, chuyên gia của Chi cục thú y Thành phố Hồ Chí Minh đã chia sẻ những cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt. Để bài thuốc có hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

bệnh thoái hóa cột sống có thực sự nguy hiểm

Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không là câu hỏi mà rất nhiều người bệnh đang muốn có câu trả lời. Đây là một bệnh lý xương khớp đặc biệt nghiêm trọng, thoái hóa cột sống có thể gây những biến chứng nguy hiểm nếu người bệnh không điều trị kịp thời. Để tìm hiểu rõ hơn về sự nguy hiểm của bệnh, mời các bạn tìm hiểu bài viết dưới đây.

Giải đáp: Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?

Theo chuyên gia của chicucthuyhcm.org.vn cho biết, tùy thuộc vào vị trí thoái hóa và mức độ nặng nhẹ mà bệnh có những biến chứng nguy hiểm khác nhau. Thoái hóa cột sống xảy ra phổ biến nhất ở cột sống thắt lưng và cổ, vì đây là 2 vị trí chịu nhiều sức ép nhất.

bệnh thoái hóa cột sống có thực sự nguy hiểm

Bệnh thoái hóa cột sống có thực sự nguy hiểm

Cột sống cổ và thắt lưng có chứa nhiều dây thần kinh vận động quan trọng. Do đó, khi vị trí cột sống này bị thoái hóa sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm như bị mất hoàn toàn chức năng vận động, tàn phế suốt đời.

Những biến chứng nguy hiểm thường gặp của bệnh thoái hóa cột sống như:

  • Hạn chế khả năng vận động: Người bệnh bị đau nhức, viêm khớp và hình thành gai xương ở các đốt sống dẫn đến khó vận động.
  • Mất ngủ: Những cơn đau nhức kéo dài và âm ỉ sẽ khiến người bệnh không thể chìm sâu vào giấc ngủ, thường xuyên mất ngủ.
  • Đau lan rộng: Người bệnh không chỉ bị đau ở mỗi vị trí thoái hóa mà con đau có thể lan sang những vị trí xung quanh.
  • Chèn ép dây thần kinh gây bại liệt:Các gai xương có thể chèn ép lên các dây thần kinh dẫn đến tình trạng teo cơ, bại liệt và mất hoàn toàn khả năng vận động.

Biến chứng nguy hiểm của thoái hóa cột sống cổ

Những gai xương hoặc khối đĩa đệm thoát vị chèn ép nghiêm trọng đến dây thần kinh và tủy sống cổ sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như:

  1. Hội chứng cổ – tủy sống

Đây là một biến chứng nguy hiểm của bệnh thoái hóa cột sống. Nó xảy ra khi gai xương và khối lồi đĩa đệm hình thành theo hướng ra 2 bên hoặc ở sau – bên.

Một số trường hợp, gai xương hình thành theo hướng cạnh – trung tâm cột sống, trung tâm cột sống dẫn đến chèn ép tủy sống. Điều này sẽ khiến người bệnh có thể bị rối loạn cảm giác, mất cảm giác tạm thời, thậm chí có thể tàn phế suốt đời.

  1. Hội chứng cổ – tim

Người bị thoái hóa cột sống bị mắc hội chứng cổ – tim sẽ có những biến chứng nguy hiểm như đau tim đột ngột, rối loạn nhịp tim, xuất hiện các cơn đau lan ra vùng ngực.

  1. Hội chứng cổ – túi mật

Người bệnh có thể mắc hội chứng cổ – túi mật do những rối loạn thần kinh thực vật khu cổ gây ra.

Biến chứng nguy hiểm của thoái hóa cột sống thắt lưng

Khi các gai xương và khối lồi đĩa đệm hình thành ở cột sống thắt lưng có thể chèn ép vào dây thần kinh tọa gây ra những biến chứng nguy hiểm như:

  • Người bệnh phải chịu đựng các cơn đau nhức dữ dội kéo dài từ thắt lưng đến bàn chân
  • Biến dạng cột sống, gù vẹo cột sống
  • Teo cơ, bại liệt, mất khả năng vận động tự chủ

Thoái hóa cột sống có chữa được không?

Vì những biến chứng nguy hiểm và hậu quả nặng nề do bệnh thoái hóa cột sống gây ra. Nên tất cả người bệnh đều có chung nỗi lo liệu bị thoái hóa cột sống có chữa được không?

Theo chuyên gia của chicucthuyhcm.org.vn cho biết, thoái hóa cột sống là căn bệnh có tính quy luật. Do đó, việc chữa trị khỏi hoàn toàn 100% là không thể, tuy nhiên với việc kiểm soát tốt và áp dụng cách điều trị đúng thì vẫn có thể chữa khỏi 70 – 80%.

Tóm lại, thoái hóa cột sống là một bệnh nguy hiểm. Bạn cần thường xuyên đi khám sức khỏe để sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, tránh để tình trạng bệnh nặng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên thường xuyên tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học.

Người bị gai cột sống nên ăn thực phẩm gì

Gai cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì? Chế độ ăn uống phù hợp

Gai cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi mà rất nhiều người đang muốn có câu trả lời chi tiết. Vì theo nhiều chuyên gia cho biết, chế độ ăn uống có vai trò rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị gai cột sống. Mời các bạn tìm hiểu bài viết dưới đây để nắm rõ những thực phẩm nên ăn và không nên ăn dành cho người bệnh gai cột sống.

Gai cột sống nên ăn gì?

Người bị gai cột sống nên ăn thực phẩm gì

Người bị gai cột sống nên ăn thực phẩm gì

Thực phẩm giàu Canxi

Chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng là rất quan trọng đối với người bệnh, đặc biệt là người bị gai cột sống. Người bị gai cột sống nên thường xuyên ăn những thực phẩm giàu chất Canxi để tốt cho xương, giúp xương chắc khỏe.

Những loại thực phẩm có chứa nhiều Canxi như cá, cua, rau xanh, trái cây, sữa, sữa đậu nành, đậu phụ, các loại rau màu xanh lá cây như cải xoăn, cải bắp, rau diếp,…

Tuy nhiên, cơ thể rất khó có thể hấp thụ hết được lượng Canxi từ thức ăn. Do đó, người bệnh nên sử dụng thêm vitamin B12 để giúp hấp thụ canxi tốt hơn.

Ngoài nhưng thức ăn bổ sung canxi, người bệnh cũng có thể sử dụng một số nguồn bổ sung Canxi khác như sữa tươi, sữa có trong phô mai, sữa chua, bơ, kem. Người bệnh cũng có thể kết hợp thuốc bổ sung hấp thụ canxi như magie.

Thực phẩm giàu Vitamin D

Vitamin D cũng là chất dinh dưỡng rất cần thiết và quan trọng đối với người bị gai cột sống. Vì Vitamin D có mối quan hệ rất hiệp đồng với Canxi. Bạn có thể lựa chọn bổ sung Vitamin D bằng 2 cách:

  • Hấp thụ vitamin D qua món ăn. Bên cạnh việc bổ sung Vitamin D tự nhiên, người bệnh cũng nên bổ sung bằng các thực phẩm cũng có hiệu quả vô cùng tốt. Những thực phẩm chứa nhiều chất Vitamin D mà người bị gai cột sống nên ăn như ngũ cốc, đậu nành, trứng, nấm, sữa,…
  • Hấp thụ vitamin D tự nhiên. Theo chuyên gia, vào mùa đông mật độ xương của chúng ta sẽ bị giảm 2-4 % do chỉ số ánh nắng thấp. Để bổ sung vitamin D tự nhiên vào cơ thể, mỗi ngày bạn nên ra ngoài trời hấp thụ ánh nắng mặt trời từ 15-30 phút, chỉ nên ra ngoài trời vào buổi sáng khoảng từ 6h-8h sáng.

Ăn trái cây chứa nhiều vitamin C

Người bị bệnh gai cột sống cũng nên thường xuyên ăn những loại trái cây chứa nhiều Vitamin C. Vì chất này được coi là kháng sinh tự nhiên giúp kháng viêm, ngăn chặn lão hóa, giảm đau nhức rất tốt. Ngoài ra, Vitamin C cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng cũng như độ dẻo dai cho xương khớp.

Những thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nên ăn như rau cải, ớt chuông, cà chua, cam, quýt, bưởi, dâu tây…

Ăn nhiều thực phẩm giàu Vitamin K

Vitamin K là một dưỡng chất rất cần thiết với những người bị bệnh gai cột sống, đặc biệt là bị gai cột sống bẩm sinh và loãng xương. Vì vitamin K giúp cải thiện mật độ xương dày hơn và bổ sung mới khi bị thoái hóa.

Ngoài ra, Vitamin K cũng có tác dụng kích hoạt protein osteocalcin để cơ thể hấp thụ Canxi vào xương tốt hơn.

Những loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin K như rau xanh, lòng đỏ trứng, dưa bắp cải, phô mai hay đậu nành đã lên men.

Thực phẩm chứa nhiều kẽm

Kẽm cũng là một chất thiết yếu giúp cho xương chắc khỏe hơn. Kẽm vừa có tác dụng hình thành xương và tổng hợp collagen, vừa có tác dụng giảm quá trình thoái hóa xương, chậm hóa quá trình sản xuất tế bào hủy xương.

Những thực phẩm chứa nhiều kẽm như thịt gà, tôm, cá,…

Như vậy chúng tôi đã chia sẻ những kiến thức về bệnh gai cột sống là gì và chỉ ra những nguyên nhân, triệu chứng để từ đó có phương pháp điều trị tốt nhất.

Gai cột sống kiêng ăn gì?

Thực phẩm giàu đạm từ các loại thịt có màu đỏ

Người bị gai cột sống không nên ăn những loại thịt giàu đạm có màu đỏ như thịt trâu, thịt chó, thịt bò, thịt dê,…

Những loại thịt này sẽ gây ra một số tác hại xấu ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh như:

  • Tăng axit uric máu dẫn đến không tốt cho xương khớp và làm tăng những cơn đau nhức
  • Gan sẽ phải hoạt động với công suất lớn khi ăn nhiều các loại thức ăn này
  • Làm giảm hiệu quả chữa trị với thuốc Đông y

Thực ăn nhanh, cay nóng, có nhiều muối, đường, dầu mỡ

Người bị gai cột sống không nên ăn những thức ăn chế biến sẵn như: gà rán, khoai tây chiên, …

Bên cạnh đó, những thực phẩm có hàm lượng muối và đường cao cũng không nên ăn. Vì những loại thực phẩm này có thể làm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch,…

Kiêng uống rượu, bia, nước ngọt, nước có gas

Cho dù bạn có đang mắc bất kỳ bệnh lý nào thì cũng không được sử dụng bia, rượu, đồ uống có cồn, gas. Đặc biệt là những người bị gai cột sống thì càng phải kiêng triệt để những loại thực phẩm này.

Những loại đồ uống có chứa cồn và gas sẽ khiến gan suy yếu dẫn đến khả năng đào thải chất độc của gan bị suy giảm.

Gai cột sống nên uống sữa gì?

Sữa Anlene

Đây là một loại sữa dành riêng cho người bị loãng xương, mắc các bệnh về xương, đặc biệt là dành cho người cao tuổi. Với thành phần chính của sữa là Canxi và Vitamin D nên có tác dụng ngăn ngừa được tình trạng loãng xương ở người già, bổ sung các chất cần thiết giúp xương chắc khỏe.

Tuy nhiên, một số người bị gai cột sống không thể sử dụng loại sữa này được vì lý do cơ địa của từng người. Vì hàm lượng Canxi trong sữa cao nên khi sử dụng có thể gây ra tình trạng kích ứng về đường ruột như tiêu chảy, đau bụng,…

Sữa Enplus Gold

Enplus Gold là một loại sữa phù hợp với người già, người suy dinh dưỡng, xương khớp kém, mới ốm dậy vì có chứa hàm lượng canxi, vitamin D dồi dào. Người bị gai cột sống có thể uống loại sữa này để hỗ trợ điều trị bệnh, giúp xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng.

Sữa Ensure Gold

Ensure Gold là loại sữa bán chạy ở Việt Nam, xuất xứ ở Mỹ. Với thành phần dinh dưỡng cao, hàm lượng canxi, vitamin D, photpho lớn giúp bổ sung những dưỡng chất thiếu hụt cho người bị gai cột sống, người kém ăn, người cao tuổi muốn tăng cường hệ xương khớp, người bệnh cần phục hồi nhanh.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành rất giàu canxi, protein và chất béo nên rất tốt cho người bị mắc các bệnh về xương khớp, đặc biệt là bệnh gai cột sống.

Sữa chua

Mỗi ngày người bệnh gai cột sống nên sử dụng 1 – 2 hộp sữa chua để tốt cho hệ tiêu hoá, cải thiện hệ tiêu hoá, cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể giúp xương chắc khỏe.

Địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Hà Nội

Chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất ở Hà Nội và Tp Hồ Chí Minh

Chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất là câu hỏi mà chicucthuyhcm.org.vn nhận được từ nhiều bệnh nhân. Bài viết hôm nay, các chuyên gia của chúng tôi sẽ chia sẻ những địa chỉ phòng khám và bệnh viện chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh.

Tp. Hồ Chí Minh và Hà Nội là 2 thành phố lớn nhất của nước ta. Ở đây có các cơ sở phòng khám và bệnh viện đạt tiêu chuẩn quốc gia do đó hầu như người bệnh thường đổ dồn về đây để chữa trị bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được kết quả điều trị tốt vì lựa chọn không đúng địa chỉ chữa trị. Vì vậy bạn cần tìm hiểu bài viết dưới đây để biết chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất.

Chữa thoát vị đĩa đệm đệm ở đâu tốt nhất tại Hà Nội

Địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Hà Nội

Địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Hà Nội

Bệnh viện Quân đội 108 (khoa Nội thần kinh)

Chuyên điều trị những bệnh lý về thần kinh cột sống như: thoát vị đĩa đệm cột sống, đau cột sống, tăng huyết áp, loạn thần kinh chức năng, Parkinson, viêm não tuỷ, xơ cột bên teo cơ, xơ não tuỷ rải rác, tai biến mạch máu não, vữa xơ động mạch, động kinh, viêm đa dây thần kinh, các bệnh thoái hoá hệ thần kinh, nhược cơ.

Địa chỉ: Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: 024 6278 4146

Website: http://benhvien108.vn/

Bệnh viện Quân y 103 (khoa Nội thần kinh – A4)

Bệnh viện sử dụng những kỹ thuật mới, hiện đại trong việc khám và chữa thoát vị đĩa đệm như: chẩn đoán bệnh lý cột sống bằng phương pháp sinh thiết xương cột sống qua da, sử dụng Laser để giảm áp đĩa đệm qua da.

Địa chỉ : Số 261 Phùng Hưng – Hà Đông – Hà Nội

Website: http://www.benhvien103.vn/

Bệnh viện Bạch Mai (khoa Cơ xương khớp)

Bạch mai cũng là một trong những địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Hà Nội. Để đáp ứng nhu cầu khám và chữa trị, bệnh viện luôn luôn cập nhật những kỹ thuật mới như:

  • Áp dụng phương pháp sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu để điều trị thoái hóa khớp và phần mềm quanh khớp.
  • Sử dụng kỹ thuật ghép tế bào gốc mô mỡ tự thân để chữa thoái hóa khớp (phối hợp trung tâm gen trị liệu).
  • Sử dụng liệu pháp sinh học trong chữa trị các bệnh tự miễn.

Địa chỉ: Tầng 2 Nhà P – Bệnh viện Bạch Mai – Số 78 Giải Phóng – Quận Đống Đa – Hà Nội

Điện thoại: 024 3329 0484

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (viện Chấn thương chỉnh hình)

Bệnh viện Việt Đức nổi tiếng với việc khám, chữa, phục hồi chức năng các bệnh lý về lĩnh vực cột sống trên toàn địa bàn Hà Nội, đặc biệt là khu vực phía Bắc.

Trụ sở:  Số 40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Phòng khám Tâm Minh Đường

Bên cạnh những địa chỉ bệnh viện chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất tại Hà Nội ở trên, người bệnh cũng có thể đến khám và chữa bệnh tại phòng khám đông y Tâm Minh Đường. Đây là cơ sở phòng khám Đông y đầu tiên tại Việt Nam được chứng nhận có khả năng chữa khỏi thoát vị đĩa đệm.

Phòng khám Tâm Minh Đường cũng đã được Sở Y Tế đánh giá và công nhận về tính hiệu quả dựa trên thành quả và phác đồ điều trị khép kín của nhà thuốc, cũng như trình độ chuyên môn tốt.

Với quá trình hình thành và phát triển từ nhiều năm trong lĩnh vực này, phòng khám Tâm Minh Đường luôn là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người bệnh thoát vị đĩa đệm. Bệnh nhân khi đến khám và chữa thoát vị đĩa đệm đều cảm thấy hoàn toàn yên tâm với sự tư vấn của các thầy thuốc có tâm và giàu kinh nghiệm.

Chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất tại Tp Hồ Chí Minh

Bệnh viện Chợ Rẫy

Đây là một địa chỉ khám và chữa bệnh lớn nhất tại khu vực Tp. Hồ Chí Minh. Bệnh viện không ngừng cập nhập và áp dụng những các trang thiết bị Y tế hiện đại tối tân cùng với đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao.

Đặc biệt, với những người bệnh phải phẫu thuật thoát vị đĩa đệm sẽ có niêm yết chi phí rõ ràng nên sẽ không phải lo lắng về vấn đề những chi phí phụ khác. Chế độ chăm sóc người bệnh sau khi thực hiện mổ thoát vị tại bệnh viện cũng là một ưu điểm nổi bật được nhiều người bệnh đánh giá.

Địa chỉ: 201B Nguyễn Chí Thanh, phường 12, quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

Bệnh viện Nhân Dân 115

Bệnh viện Nhân Dân 115 cũng là một địa chỉ khám và chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Tp. Hồ Chí Minh, khu vực phía Nam. Với bề dày lịch sử, chất lượng điều trị bệnh rất tốt và uy tín, rủi ro khi phẫu thuật THẤP hoặc KHÔNG CÓ. Do đó, đây là một địa chỉ khám chữa bệnh mà người bệnh cảm thấy hoàn toàn yên tâm thực hiện việc chữa bệnh.

Địa chỉ: 527 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Phòng khám An Dược

An Dược là một phòng khám và chữa các bệnh lý về cột sống, đặc biệt là bệnh thoát vị đĩa đệm tốt nhất ở Tp Hồ Chí Minh. Phòng khám đã chữa trị cho hơn 5000 bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp khác nói chung. Nhiều trường hợp, người bệnh đã khỏi hoàn toàn và trở lại hoạt động, vui chơi sinh hoạt bình thường.

Sản phẩm An Cốt Nam được chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược trong tự nhiên, không hề có chất bản quan hay chất gây kích ứng. Bài thuốc này rất lành tính, an toàn và có khả năng điều trị thoát vị đĩa đệm bền vững không lo tái phát nhiều lần. Đặc biệt thuốc có tác dụng đào thải protein dư thừa, đây là yếu tố giúp giảm áp lực lên đĩa đệm nên có tác dụng điều trị rất hiệu quả.

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch đằng, phường 15, quận Bình thạnh, Thành phố Hồ Chính Minh