Đau mỏi lưng là tình trạng rất phổ biến mà hầu như ai cũng gặp một lần trong đời, nhất là ở lưng dưới. Do đó, nhiều người bệnh cho rằng đây chỉ là những cơn đau lưng mệt mỏi thông thường và chủ quan không điều trị sớm. Tuy nhiên đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của những bệnh lý nguy hiểm, nếu không điều trị sớm có thể gây tàn phế suốt đời.

Đau mỏi lưng dưới là bệnh gì?

Tình trạng đau mỏi lưng dưới là bị bệnh gì

Tình trạng đau mỏi phần lưng dưới là bị bệnh gì

Đau dây thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là một dây thần kinh lớn trong hệ thống dây thần kinh của con người nằm ở vị trí lưng dưới. Khi dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc tổn thương sẽ gây ra những cơn đau mỏi lưng dưới gần mông.

Đau dây thần kinh liên sườn

Dây thần kinh liên sườn có chiều dài và vị trí khác với dây thần kinh tọa, khi bị đau dây thần kinh liên sườn thường kéo theo những cơn đau mỏi phần lưng dưới, ê buốt gần 2 mông. Đặc biệt, người bệnh có thể kèm theo mệt mỏi, sút cân, sốt về đêm.

Bệnh thận

Đau mỏi lưng dưới gần mông, dưới xương sườn, xung quanh thân trên là triệu chứng phổ biến của bệnh thận như sỏi thận, sỏi niệu quản, thận hư, thận yếu,…

Những cơn đau thường kéo dài và đau âm ỉ trong nhiều giờ đồng hồ. Đau có thể lan sang các bộ phận khác và kèm theo triệu chứng buồn nôn, nôn, tiểu buốt, tiểu khó, tiểu ra máu, ớn lạnh, chóng mặt.

Hội chứng ruột kích thích

Đây là một hội chứng rối loạn xảy ra ở ống tiêu hóa. Bệnh thường có những triệu chứng phổ biến như đau mỏi phần lưng dưới bên trái, đại tràng bị kích thích tăng khả năng co bóp dẫn đến đau bụng, tiêu chảy.

Bệnh phụ khoa ở nữ giới

Đau mỏi lưng dưới âm ỉ đến dữ dội ở phụ nữ có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, u nang buồng trứng, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung,…

Ngoài ra, chị em có có một số triệu chứng khác kèm theo như: đau tức bụng, kinh nguyệt không đều, ra dịch âm đạo bất thường,…

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Bệnh này thường gây ra những cơn đau vùng bụng dưới, xương chậu, có thể gây đau mỏi ở lưng dưới phía bên trái.

Viêm tụy

Tuyến tụy nằm ở phía bên trái cơ thể con người, ngay sát với dạ dày. Khi xảy ra tình trạng viêm, người bệnh sẽ cảm thấy đau mỏi lưng dưới bên trái lan sang đau bụng.

Nhiễm trùng tiết niệu (UTI)

Đau mỏi lưng dưới phía bên phải kèm theo tiểu tiện ra máu, nóng ran khi tiểu tiện, nước tiểu có mùi hôi và màu vàng là triệu chứng cảnh báo của bệnh nhiễm trùng tiết niệu.

Bệnh lý xương khớp

Những tổn thương vùng cột sống hoặc đĩa đệm ở lưng dưới sẽ gây ra những cơn đau mỏi phần lưng dưới, đau có thể âm ỉ kéo dài hoặc đau dữ dội xuất hiện đột ngột. Tổn thương vùng cột sống hoặc đĩa đệm là biểu hiện của các bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, viêm xương khớp,…

Nguyên nhân khác gây đau mỏi lưng dưới

Ngoài những bệnh lý nguy hiểm ở trên, đau mỏi lưng dưới cũng có thể xảy ra do một số nguyên nhân phổ biến khác sau đây:

Đau mỏi lưng dưới khi mang thai

Đau lưng mệt mỏi khi mang thai từ lâu đã được xem là một phần của thai kỳ. Trong thực tế, có khoảng hơn 50% thai phụ báo cáo có bị đau lưng mỏi người trong suốt quá trình mang thai.

Những cơn đau thường xuất hiện phổ biến nhất vào thời kỳ sau tam cá nguyệt thứ hai và kéo dài đến tháng thứ 6 sau sinh. Đau thường xuất hiện vùng ngang lưng, đau nhiều về đêm, đau khớp nối giữa xương chậu và xương cùng.

Những nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ bị đau mỏi lưng dưới khi mang thai gồm: Cơ lưng căng ra, cơ bụng yếu đi và sự xuất hiện hormone thai kỳ.

Đau mỏi lưng dưới khi ngủ dậy

Tư thế ngủ sai hoặc giữ nguyên 1 tư thế ngủ trong thời gian dài là những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng mệt mỏi khi ngủ dậy. Ngoài ra, người bệnh có thể bị mỏi cổ, cứng cổ, vai gáy, sườn,…

Chấn thương cột sống lưng dưới

Những chấn thương vùng cột sống thắt lưng có thể khiến người bệnh bị đau mỏi lưng dưới gần xương cụt nối với xương hông. Đau thường có xu hướng tăng lên và lan xuống phía dưới hai chân và háng. Đau khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là những người đi lại làm việc thường xuyên.

Thừa cân, béo phì

Thừa cân là một nguyên nhân phổ biến gây chứng đau mỏi lưng dưới. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép sẽ khiến xương khớp phải chịu sức ép lớn. Đây chính là nguyên nhân khiến quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra sớm và nhanh hơn.

Để hạn chế và giảm đau lưng mệt mỏi, người bệnh nên tập luyện thể dục hằng ngày và có chế độ ăn khoa học.

Ăn uống thiếu chất

Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng đến sức khỏe, xương khớp của con người. Nếu bạn có chế độ ăn thiếu dưỡng chất, lâu ngày sẽ khiến cơ thể bị thiếu canxi, xương khớp bị yếu dần gây đau mỏi lưng dưới.

Do đó, để phòng ngừa và hạn chế đau lưng mệt mỏi. Bạn cần có một chế độ ăn khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm như: tôm, cá biển, nước hầm xương…

Trên đây là những nguyên nhân phổ biến gây triệu chứng đau mỏi lưng dưới ở phụ nữ và mọi người. Đây có thể là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm, vì vậy người bệnh cần đi khám sức khỏe ngay khi có những biểu hiện đau mỏi trên.

Xem thêm: Đau nhói sau lưng bên trái hoặc bên phải là bệnh gì?


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *