Phong thấp là một bệnh lý xương khớp phổ biến ở người cao tuổi, người ngồi nhiều hoặc lao động nặng nhọc. Để tránh những ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe, bạn cần nắm rõ phong thấp là bệnh gì, nguyên nhân và triệu chứng như thế nào, từ đó sẽ có cách chữa phù hợp nhất.

Phong thấp là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Phong thấp hay phong tê thấp là căn bệnh gây sưng đỏ, đau nhức các khớp xương, cơ bắp và một số bộ phận khác của cơ thể. Đặc biệt, nếu không được chữa trị sớm thì bệnh sẽ gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống, hệ thần kinh, tim mạch,…

Hình ảnh bị phong thấp ở tay

Hình ảnh bị phong thấp ở tay

Triệu chứng của bệnh phong thấp

  • Phong thấp chạy: Là những cơn đau do phong thấp, có thể chạy lan sang nhiều vị trí khác gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.
  • Phong thấp ra mồ hôi tay chân: Theo y học cổ truyền, bệnh phong thấp khiến khí dương bị hư dẫn đến tắc nghẽn hoặc rối loạn các đường dẫn khí trong cơ. Khi đường dẫn khí ở tay và chân bị rối loạn hoặc tắc nghẽn khiến vùng gan bàn chân và tay bị lạnh.

Nguyên nhân gây phong thấp

Hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định cụ thể nguyên nhân gây chứng bệnh phong thấp. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy miễn dịch, môi trường, di truyền, viêm nhiễm là những tác nhân phổ biến gây bệnh.

  • Yếu tố di truyền: Theo kết quả nghiên cứu mới nhất cho thấy, yếu tố di truyền chiếm 50% – 60% tác nhân gây bệnh. Một số Gen nhạy cảm có liên quan đến sự hình thành bệnh bao gồm HLA-DR, PADI4 và
  • Yếu tố nội tiết: Sự mất cân bằng những nội tiết tố estrogen và progesterone của cơ thể có liên quan đến sự khởi phát của bệnh.
  • Yếu tố truyền nhiễm: Một số viêm nhiễm virus, vi khuẩn dẫn đến hình thành bệnh bao gồm virus Epstein-Barr, virus cúm và M.Tuberculosis, Parvovirus B19.
  • Yếu tố khác: Những chấn thương, kích thích tinh thần, bệnh xương khớp, lạnh, hút thuốc lá yếu tố có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh.

Bệnh phong thấp có lây không?

Theo các chuyên gia xương khớp cho biết, bệnh phong thấp không có khả năng lây nhiễm từ người này sang người khác.Vì thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi tiếp xúc với những người bị bệnh. Tuy nhiên, bệnh có thể lây từ bố mẹ sang con cái do yếu tố di truyền Gen trong cơ thể.

Cách chữa phong thấp

Có rất nhiều cách chữa bệnh phong thấp khác nhau, phổ biến nhất là sử dụng thuốc tây y và những thảo dược tự nhiên tại nhà.

Chữa bệnh phong thấp tại nhà

Chữa phong thấp bằng cây lá lốt

Chữa phong thấp bằng cây lá lốt

  1. Chữa bằng món ăn từ lá lốt

Người bị mắc bệnh phong thấp nên làm quen và sử dụng món canh lá lốt thường xuyên. Vì món canh lá lốt có tác dụng giảm những triệu chứng đau nhức của bệnh nếu kiên trì sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần lấy lá lốt rửa sạch và thái nhỏ
  • Bước 2: Sau đó cho vào nồi nước đã được đun sôi, thả lá lốt vào, nêm nếm gia vị vừa ăn, cho thêm chút gừng
  • Bước 3: Sau khi canh chín, bạn tắt bếp và cho ít rau húng quế, ăn món canh này vào những ngày trời lạnh hay thời tiết chuyển mùa

Ngoài món canh lá lốt, bạn có thể sáng tạo thêm các món ăn khá như lá lốt luộc và chấm với mắm gừng tỏi….

  1. Chữa bằng nước cốt từ lá lốt

Bên cạnh món ăn từ lá lốt, bạn nên kết hợp kèm theo bài thuốc từ lá lốt để tăng tính hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bạn xay hoặc giã nát khoảng 30g lá lốt với 3 bát nước sạch
  • Nước 2: Cho hỗn hợp trên vào nồi đun cho đến khi còn khoảng 1 – 1,5 bát nước thì tắt bắp
  • Bước 3: Lọc lấy nước uống trong ngày, một ngày uống khoảng 2 lần
  1. Chữa bằng bài thuốc đắp từ lá lốt

Kết hợp giữa bài thuốc uống với bài thuốc đắp, đồng thời sử dụng những món ăn từ lá lốt. Đây là một liệu trình chữa bệnh phong thấp bằng lá lốt tối ưu và hiệu quả nhất.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy lá lốt và ngải cứu với lượng bằng nhau, rửa sạch
  • Bước 2: Giã cùng với chút muối trắng rồi đắp lên vùng khớp bị sưng đau

Thuốc tây y trị phong thấp

Một số loại thuốc Tây y thường được bác sĩ chỉ định sử dụng để điều trị bệnh phong thấp bao gồm:

  • Thuốc giảm đau, kháng viêm không chứa steroid
  • Thuốc giãn cơ
  • Thuốc tăng dẫn truyền thần kinh
  • Thuốc chống thoái hóa
  • Các loại vitamin nhóm B

Bệnh phong thấp kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống cũng là yếu tố rất quan trọng trong quá trình chữa bệnh phong thấp, đặc biệt là những thực phẩm cần phải kiêng ăn. Người bệnh cần kiêng ăn những loại thực phẩm sau đây:

Những thực phẩm mà người bị phong thấp kiêng ăn

Những thực phẩm mà người bị phong thấp kiêng ăn

  • Chất kích thích và rượu, bia: Cần loại bỏ ngay thuốc lá, bia, rượu, các chất kích thích khác. Vì những loại thực phẩm này gây kích ứng dẫn đến phá hủy tế bào khớp xương từ đó khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
  • Gia vị, đồ ăn cay nóng: Những loại gia vị cay nóng như hạt tiêu, ớt và đồ ăn cay nóng có thể gây tác hại xấu cho xương khớp và bệnh phong thấp.
  • Thực phẩm giàu đạm: Đạm là chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên người bị phong tê thấp hoặc mắc bệnh xương khớp cần kiêng ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đạm.
  • Thực phẩm giàu acid oxalic: Người bệnh cần kiêng ăn củ cải trắng, mận, thịt heo kho gừng,…
  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Người bệnh cần hạn chế ăn những loại đồ ăn có nhiều giàu mỡ như thịt mỡ, dăm bông, bánh kẹo, xúc xích, lạp xưởng, nước ngọt có gas. Vì những loại thực phẩm này làm tăng lipid máu gây kích thích những phản ứng viêm khớp xương.
  • Kiêng ăn thịt đỏ, nội tạng, muối, đường, rượu bia: Những loại thực phẩm này sẽ đào thải hết hàm lượng canxi trong cơ thể dẫn đến xương khớp bị yếu dần.
  • Kiêng ăn những đồ nướng, chiên xào, đồ ăn nhanh: Những thực phẩm này chứa nhiều chất béo có thể gây xung huyết, giãn tĩnh mạch, ảnh hưởng xấu đến xương khớp.
  • Kiêng ăn những thực phẩm từ bơ sữa, bắp hoặc gạo nếp, đặc biệt là những đồ đã qua chế biến sẵn như bánh tẻ, bánh chưng,…


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *