Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì, rau, trái cây gì tốt nhất?

Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì là vấn đề quang trọng đối với những người bị bệnh này. Bời vì thức ăn chính là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Nếu có chế độ ăn uống thích hợp thì bệnh sẽ mau chóng hồi phục còn ngược lại bệnh sẽ có xu hướng phát triển nhanh. Và để giải quyết vấn đề này, thì bạn hãy đọc bài viết dưới đây.

Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì?

trào ngược dạ dày nên ăn gì

Trào ngược dạ dày là một bệnh phổ biến và thường gây cảm giác rất khó chịu cho người bệnh. Biểu hiện chính của bệnh thường là : Họng bị dau, hay buồn nôn, ợ chua,..Chính vì thế việc ăn uống gặp nhiều khó khăn và cũng cực kỳ ảnh hưởng đến bệnh. Nên người bị căn bệnh này phải có một chế độ ăn uống phù hợp. Sau đây là những loại thực phẩm mà người bị bệnh này nên ăn :

Ăn nghệ vàng – Gừng

Những người mắc phải bệnh trào ngược dạ dày nên ăn  nghệ vàng và gừng bởi những công dụng cực kỳ hiệu nghiệm của chúng trong việc điều trị bệnh. Nghệ vàng, gừng có tác dụng kháng khuẩn, làm phục hồi và bảo vệ lớp viêm mạc của dạ dày. Giúp những người bị bị bệnh hồi phục nhanh và giảm tình trạng buồn nôn, ợ chua.

Ăn các loại đậu và thực phẩm có chứa nhiều chất xơ

Chất xơ là chất cực kì tốt cho dạ dày, vì chúng đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và trung hòa được lượng axit trong dạ dày. Giúp điều trị giảm những bệnh liên quan đến dạ dày hiệu quả.

Ăn bánh mì

Đa số những người mắc bệnh trào ngược dạ dày đều do axit gây ra và bánh mì là loại thực phẩm khắc chế axit nhất. Vì bánh mì sẽ có tác dụng hút axit trong dạ dày, nên lượng axit trong dạ dày giảm xuống.

Nên uống sữa

Sữa không chỉ là một loại thức uống cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Mà nó còn có tác dụng bão hòa lượng acid trong dạ dày làm dạ dày giảm tình trạng tổn thương do acid. Một lợi ích nữa là sữa rất dễ tiêu hóa, nên người bị bệnh trào ngược dạ dày nên sử dụng.

Ăn bột yến mạch

Yến mạch chứa rất nhiều chất xơ mà chất xơ lại là một chất cực kỳ bổ ích cho dạ dày. Ngoài ra trong yến mạch còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và có công dụng làm đẹp da. Nên khi sử dụng yến mạch bạn có thể vừa điều trị bệnh vừa chăm sóc cơ thể.

Nên ăn nhóm thực phẩm đạm dễ tiêu

Những người bị bệnh liên quan đến thường rất hạn chế ăn thịt, bởi chúng có thể gây nên tình trạng khó tiêu và buồn nôn đối với người bệnh. Nên những loại thực phẩm nhóm đạm dễ tiêu rất thích hợp cho những người bị bệnh này. Vì chúng có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, protein nhưng không gây khó tiêu, buồn nôn. Những loại thực phẩm này thường là : thịt ngan, lưỡi lợn, lòng trắng của trứng,..

Trào ngược dạ dày nên ăn rau gì?

Trào ngược dạ dày nên ăn rau gì

Ăn rau bẹ xanh

Rau bẹ xanh rất tốt cho những người bị bệnh về dạ dày. Vì rau bẹ xanh có chứa nhiều chất như : chất xơ, Vitamin A,B, Axit nicotinic, Albumin,..giúp hạn chế tiết dịch trong dạ dày.

Ăn lá mơ

Lá mơ là một loại là cực kì phổ biến tại Việt Nam và có công dụng chữa trào ngược dạ dày cực kì hiệu quả. Trong lá mơ có chứa tinh dầu, protein, Vitamin C,.. những chất này có chức năng giảm đau dạ dày, giảm thiểu tổn thương do bệnh này  gây ra.

Rau chân vịt

Rau chân vịt hay có tên khác là rau bó xôi, có chứa các chất như Vitamin, sắt, canxi, chất xơ,.. Giúp giảm viêm loét dạ dày, bảo vệ viêm mạc và cải thiện chức năng của hệ thống tiêu hóa. Giúp những người mắc  bệnh trào ngược dạ dày giảm tình trạng của bệnh

Trào ngược dạ dày nên ăn trái cây gì?

Trào ngược dạ dày nên ăn trái cây gì

Ăn chuối chín trừ chuối tiêu

Người bị bệnh trào ngược dạ dày nên ăn chuối vì chuối là một loại thực phẩm rất dễ tiêu hóa và bổ ích cho dạ dày. Chuối giúp bảo vệ viêm mạc của dạ dày, trung hòa acid. Trong chuối cũng có rất nhiều chất xơ giúp giảm độc tố trong hệ tiêu hóa.

Ăn trái bơ

Bơ là một loại thực phẩm dễ tiêu hóa và hỗ trợ rất nhiều cho dạ dày. Trong bơ có Kali giúp cải thiện tiêu hóa, giảm mệt mỏi, căng thẳng và những nguyên nhân dẫn đến dạ dày bị trào ngược.

Ăn đu đủ chín

Vì khi ăn đu đủ sẽ giúp người bị bệnh về dạ dày dễ tiêu hóa, kích thích tiêu hóa, làm giảm nồng độ acid khiến dạ dày dịu lại và ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Ăn táo

Táo là một loại trái cây cực kỳ giàu chất dinh dưỡng, nhất là Vitamin C và chất xơ. Giúp chống Oxy hóa và hòa tan chất béo nhanh hơn. Nên khi ăn táo sẽ làm quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn giúp cải thiện bệnh một cách hiệu quả.

Quả Lê

Cũng như táo, những người bị bệnh trào ngược dạ dày cũng nên ăn lê. Bởi vì trong trái lê có rất nhiều thành phần góp phần cải thiện bệnh như : Các loại Vitamin, chất xơ, kali,..

Trào ngược dạ dày kiêng ăn gì

Những người mắc bệnh trào ngược dạ dày ngoài việc ăn những món tốt cho bệnh thì còn phải hạn chế ăn những loại thực phẩm có thể khiến cho bệnh nặng hơn. Những loại thực phẩm mà người bị bệnh trào ngược dạ dày nên kiêng ăn

Những loại thực phẩm chứa và chứa nhiều axit

Bởi vì khi bệnh này,, dạ dày sẽ chứa rất nhiều axit nên khi ăn những loại thực phẩm này vào sẽ khiến cho dạ dày gặp nhiều tổn thương hơn. Những loại thực phẩm này thường là : cốc, xoài, chanh, bởi,..

Những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo

Những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo thường làm giảm khả năng tiêu hóa, hấp thụ và đào thải các chất đã nạp vào cơ thể. Nên sẽ khiến dạ dày phải tiết ra nhiều dịch hơn để có thể tiêu hóa. Điều này làm dạ dày bị tổn thương dẫn đến tình trạng buồn nôn,đầy hơi.

Những loại đồ uống có cồn, có gas

Đây là những loại thức uống cực kỳ không tốt đối với dạ dày. Vì khi uống nhiều những đồ uống này, sẽ khiến hàm lượng axit trong dạ dày tăng lên. Gây nên tình trạng viêm loét dạ dày và sẽ có tình trạng đầy hơi, ợ nóng. Nên người bị bệnh trào ngược dạ dày không nên sử dụng những loại đồ uống này.

Xem thêm: Mẹ bầu bị trào ngược dạ dày có sao không, cần phải làm gì?

Dứt điểm trào ngược dạ dày sau 30 ngày

Cuộc sống càng hiện đại thì càng sản sinh ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến dạ dày. Khi tỳ vị suy yếu, nhiệt lượng không đủ, co bóp kém thì bao tử vô cùng nhạy cảm, việc người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì và sử dụng loại thuốc nào đóng vai trò rất quan trọng. Vì thế bên cạnh chế độ ăn uống, việc điều trị bằng các sản phẩm có công năng mạnh nhưng vẫn lành tính như Cao Bình Vị là sự lựa chọn hợp lý và khoa học nhất.

Cao Bình Vị Tâm Minh Đường

Cao Bình Vị Tâm Minh Đường

Ban đầu, người bệnh vẫn e ngại và chưa thực sự đón nhận Cao Bình Vị vì lo lắng về sự bất tiện trong việc sử dụng cũng như tác dụng chậm giống như các bài thuốc Đông Y khác. Tuy nhiên, Cao Bình Vị lại giải quyết tất cả những lo lắng đó:

  • Hiệu quả: Ngoài tỷ lệ vàng trong việc kết hợp lục vị bình bình dược, Cao Bình Vị còn được bào chế ở dạng cao nguyên chất nên chiết xuất tối đa dược tính thảo mộc. Cao pha ra thẩm thấu trực tiếp vào dạ dày nên cho hiệu quả nhanh gấp 5 lần so với dạng viên, hoàn, bột…
Lộ trình điều trị trào ngược dạ dày

Lộ trình điều trị trào ngược dạ dày

  • Tiện lợi: Người bệnh chỉ cần pha 1 thìa cà phê cao với nước ấm là có thể dùng được luôn. Cao Bình Vị pha ra vị đắng ngọt, thơm mùi thảo dược và dễ uống.
  • An toàn: Cao đun sắc ở 100 độ C suốt 48h nên không chứa corticoid, cao pha ra cũng không lẫn tạp chất, cặn bã nên an toàn tuyệt đối cho dạ dày.
Dạng cao nguyên chất của Cao Bình Vị

Dạng cao nguyên chất của Cao Bình Vị

Miễn phí vận chuyển Cao Bình Vị duy nhất tại hotline!

Liên hệ ngay!

Click-sdt-mien-bac

Click-sdt-mien-nam

Trong quá trình điều trị, người bệnh còn được tư vấn kỹ lưỡng về việc trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng ăn gì để giúp tăng hiệu quả cuối cùng. Nhờ những thành công trong việc chữa trị trào ngược dạ dày và các bệnh lý dạ dày khác, Cao Bình Vị đã giúp Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được cúp vàng và bằng khen danh giá “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng.”

Mọi thắc mắc xin vui lòng CHÁT VỚI BÁC SĨ tại khung chát bên dưới. Chuyên gia sẵn sàng trả lời 24/24.

Địa chỉ liên hệ:

 

 

Hidden Content
Share:

Your Comment