Đau nửa đầu vai gáy là triệu chứng phổ biến, nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đối tượng và nghề nghiệp. Triệu chứng này có thể xảy ra ở bên trái hoặc bên phải ở đầu của bạn và gây ra những cơn đau ảnh hưởng đến dây thần kinh. Vậy đau nửa đầu vai gáy là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng, và nên uống thuốc gì? Mời các bạn tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu hơn nhé.

Đau nửa đầu vai gáy là một biến thể của chứng bệnh đau đầu Migraine. Nguyên nhân được xác định gây ra triệu chứng này chính là do mạch máu hoặc sự rối loạn quá trình sản sinh Serotonin trong máu làm giãn mạch máu dẫn đến người bệnh luôn cảm giác đau rất khó chịu. Đau nửa đầu vai gáy được chia thành 2 loại đó là: Đau nửa đầu vai gáy bên trái hoặc bên phải.

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy

Đau nửa đầu vai gáy bên trái

Đau nửa đầu vai gáy là triệu chứng rất phổ biến và có thể xảy ra ở mọi đối tượng, nghề nghiệp, lứa tuổi. Đặc biệt, triệu chứng này thường xảy ra ở những người thường xuyên ngồi một chỗ như nhân viên văn phòng, tài xế lái xe,…

Nguyên nhân đau nửa đầu vai gáy bên trái

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái có nhiều nguyên nhân gây ra. Những nguyên nhân chính gây ra triệu chứng này mà mọi người cần nắm rõ gồm:

  • Ngồi trước điều hòa hoặc quạt: Luồng gió lạnh của quạt hoặc điều hòa thổi thổi thẳng vào đầu hoặc đằng sau gáy.
  • Làm việc ở một tư thế trong thời gian dài: Nhân viên văn phòng, ngồi nhiều, đầu cúi, ngồi lâu, ngồi vắt chéo chân, tay gõ máy tính.
  • Nằm ngủ sai tư thế: Nằm ngủ nghiêng về bên trái cố định suốt đêm, sử dụng gối đầu quá cao hoặc cứng. Người bệnh thường bị đau vào buổi sáng sau khi thức dậy, có thể kèm triệu chứng đau vai gáy, cứng cổ.
  • Thời tiết thay đổi: Khi trời trở lạnh đột ngột cũng có thể gây ra những cơn đau, nhất là vào buổi sáng và nửa đêm.

Trên đây là những nguyên nhân hàng đầu gây chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái. Ngoài ra, triệu chứng đau này còn có thể xuất hiện do một số bệnh lý sau đây.

Đau nửa đầu vai gáy bên trái là bệnh gì?

  • Thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Đây là 2 bệnh lý xương khớp phổ biến gây ra triệu chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái hoặc toàn bộ vùng đầu và vai gáy. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu lên não và gây ra chứng đau vai gáy, cứng cổ, đau mỏi vai gáy tê bì chân tay,…
  • Bệnh đau đầu Migraine: Bệnh lý này thường gây ra những triệu chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái hoặc bên phải, rơi vào hiện tượng sợ tiếng động, sợ ánh sáng, mờ mắt. Đôi khi có thể kèm theo tình trạng đau vai gáy khi lo âu căng thẳng, phụ nữ đến kỳ hành kinh, mất ngủ, thời tiết thay đổi nóng lạnh đột ngột, chế độ ăn uống khoa học.

Đau nửa đầu vai gáy bên phải

Đau nửa đầu vai gáy bên phải có thể là triệu chứng cảnh báo của những bệnh lý nguy hiểm. Hoặc đây cũng có thể là triệu chứng phổ biến của một số nguyên nhân khác.

Nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy bên phải

Những nguyên nhân phổ biến gây triệu chứng đau nửa đầu vai gáy ở bên phải bao gồm:

  • Căng thẳng kéo dài: Sự căng thẳng của cơ thể là một phản ứng tự nhiên nhằm thích nghi và phòng thủ những kích thích tâm lý thần kinh hoặc sinh lý. Thông thường, những cơn đau sẽ giảm dần và biến mất khi cảm giác căng thẳng, lo lắng không còn và tinh thần được thư giãn.
  • Mệt mỏi, sốt, cảm cúm, thay đổi thời tiết: Đây là những nguyên nhân khiến bạn bị đau nhức ở nửa đầu vai gáy bên phải, đôi khi bị nhói lên.
  • Thiếu máu não: triệu chứng đau nửa đầu sau gáy ở bên phải hoặc bên trái là phản ứng của não với tình trạng thiếu oxy do thiếu máu não. Thiếu máu não gây ra những cơn đau không quá dữ dội và thường kèm theo ù tai, suy giảm trí nhớ, nhức mỏi vai gáy, chóng mặt, dễ mất thăng bằng, tê bì đầu ngón tay.

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy bên phải là bệnh gì?

Ngoài những nguyên nhân ở trên, chứng đau nửa đầu vai gáy ở bên phải có thể là dấu hiệu cảnh báo của những bệnh lý nguy hiểm như:

  • Chứng bệnh đau nửa đầu Migraine: Đau nửa đầu Migraine một bệnh lý thần kinh gây ra những cơn đau nhức nửa đầu bên phải hoặc bên trái, kèm theo một số biểu hiện như: đau giật nhói từng cơn, chóng mặt buồn nôn, mỗi cơn đau kéo dài từ 4-72h, sợ ánh sáng hoặc tiếng động.
  • Bệnh đau dây thần kinh chẩm: Là tình trạng dây thần kinh chẩm bị tổn thương hoặc viêm với triệu chứng đau rát bỏng liên tục, đau bắt đầu từ nền hộp sọ và có thể lan dọc theo phần đầu bên phải. Đặc biệt, da đầu sẽ rất nhạy cảm, người bệnh có thể cảm thấy đau khi chải tóc.
  • Bệnh u não: Triệu chứng đau nửa đầu sau gáy bên phải có thể là kết quả của bệnh u não. Khi khối u trong vỏ não phát triển sẽ gây áp lực lên dây thần kinh ở trong não dẫn đến xuất hiện những cơn đau nhức, tình trạng suy nhược hoặc một số biến chứng khác.
  • Bệnh đột quỵ: Đây là hiện tượng ngưng trệ đột ngột quá trình cung cấp máu cho não của mạch máu. Điều này khiến cho lượng oxy lên não bị giảm đột ngột khiến các tế bào não sẽ yếu và chết đi dẫn đến chứng đau nửa đầu vai gáy, tê cứng, nói líu lưỡi, thậm chí có thể là đột tử.

Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì?

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc chữa đau nửa đầu vai gáy như thuốc nam, thuốc tây y, thuốc đông y,…

Chuyên gia hướng dẫn uống thuốc chữa đau nửa đầu vai gáy

Chuyên gia hướng dẫn uống thuốc chữa đau nửa đầu vai gáy

Uống thuốc Tây y

Những loại thuốc Tây y thường được bác sĩ chỉ định sử dụng để điều trị đau nửa đầu vai gáy bên phải và bên trái, bao gồm:

  • Thuốc giảm đau: Acetaminophen kết hợp với codein hay tramadol giúp giảm đau nhanh chóng, Tylenol 8H,…
  • Thuốc kháng viêm: Một số loại thuốc như: diclofenac, meloxicam celecoxib,…
  • Thuốc giãn cơ: Diazepam, mydocalm, myonal được sử dụng để điều trị những cơn đau cấp tính.
  • Thuốc giảm đau thần kinh: Gabapentin, Pregabalin,…
  • Thuốc chống trầm cảm: Được chỉ định sử dụng cho những bệnh nhân bị đau nửa đầu vai gáy kéo dài kèm mệt mỏi.

Uống thuốc nam

Những loại thuốc Tây y chỉ có tác dụng điều trị tạm thời, còn những bài thuốc nam có thể điều trị vào tận nguyên căn của bệnh. Dưới đây là những bài thuốc nam chữa đau nửa đầu vai gáy dễ sử dụng, hiệu quả tốt gồm:

Chữa đau nửa đầu vai gáy bằng ngải cứu

Trong y học cổ truyền, ngải cứu được biết là một vị thảo dược có tác dụng giảm đau, chống viêm rất tốt. Bạn có thể sử dụng bài thuốc nam từ ngải cứu và muối hạt để điều trị triệu chứng đau nhức ở nửa đầu vai gáy bên trái và bên phải.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 300g ngải cứu
  • 1 nắm muối hạt to
  • 1 chiếc khăn sạch

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch ngải cứu, để ráo nước
  • Bước 2: Cho ngải cứu vào chảo nóng sao vàng cùng với muối
  • Bước 3: Bọc hỗn hợp trên vào khăn sạch, sau đó chườm lên vùng đầu, vai gáy bị đau
  • Bước 4: Khi ngải cứu đã nguội thì có thể đem sao lại 1-2 lần nữa rồi tiếp tục chườm.

Chữa đau nửa đầu vai gáy bằng hạt gấc ngâm rượu

Trong dân gian, hạt gấc được xem là nguyên liệu thuốc với tác dụng giảm đau rất tốt, chống viêm. Các thành phần trong hạt gấc khi hòa tan với rượu sẽ giúp điều trị những bệnh lý xương khớp đơn giản và hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 quả gấc, tách lấy hạt
  • Rượu trắng 45 độ
  • 1 bình để ngâm rượu

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Tách lấy hạt gấc, bỏ màng bên ngoài hạt, đem phơi khô
  • Bước 2: Dùng dao tách đôi hạt gấc để lấy phần nhân bên trong của hạt.
  • Bước 3: Giã nát hạt gấc, đem ngâm với rượu trong bình, đậy kín nắp bình.
  • Bước 4: Sau khi ngâm khoảng 7-10 ngày sau là có thể sử dụng, lấy rượu hạt gấc xoa lên vùng đầu và vai gáy bị đau kết hợp xoa bóp nhẹ.

Bên cạnh đó, rượu hạt gấc còn có tác dụng chữa một số bệnh về răng miệng như: đau răng, chảy máu chân răng, viêm lợi, viêm họng rất tốt. Mỗi ngày ngày ngậm 2 lần, mỗi lần khoảng 2-5 phút là có thể loại bỏ những vấn đề về răng miệng.

Những cách chữa đau nửa đầu vai gáy bên trái và bên phải

Xoa bóp nhẹ nhàng

Chữa đau nửa đầu vai gáy bằng xoa bóp

Chữa đau nửa đầu vai gáy bằng xoa bóp

Đầu tiên, tư thế nằm của bạn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả của cách chữa. Nếu bạn lựa chọn tư thế ngồi thì người xoa bóp sẽ phải đứng phía sau lưng của bạn. Nếu bạn lựa chọn tư thế nằm thì người xoa bóp sẽ phải ngồi ở phía trên đầu của bạn.

Trước khi xoa bóp, người thực hiện sẽ bôi một lớp dầu trơn lên vùng nửa đầu vai gáy bị đau. Người xoa bóp sẽ sử dụng các đầu ngón tay di chuyển chậm trên da theo đường vòng tròn từ cổ xuống vai gáy rồi đến hai bên một cách nhẹ nhàng. Chú ý, không được xoa bóp quá mạnh sẽ làm da của bạn bị tổn thương.

Sau khi đã xoa bóp nhẹ nhàng vùng đầu và vai gáy bị đau, người thực hiện tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay ấn mạnh xuống da rồi di chuyển chậm rãi từ cổ đến hai vai.

Tiếp theo, người xoa bóp sẽ dùng các khớp ngón tay và bàn tay ấn lên các huyệt phong trì, đại chùy, kiên tỉnh. Sau đó tiếp tục ấn vào các huyệt đạo phế du, phong phủ, đốc du một cách vừa phải, giữ nguyên khoảng 20 giây.

Người thực hiện tiếp tục sử dụng ngón tay cái và các ngón tay còn lại ôm lấy phần cổ và gáy, cơ bả vai. Xoa bóp nhẹ nhàng, vừa bóp vừa kéo thịt lên, cố gắng không để gân trượt khỏi thịt.

Cuối cùng, người thực hiện sử dụng hai bàn tay bao lấy khối cơ ở cổ, hai tay xoa bóp đều ở vai gáy đồng thời kéo cả thịt chuyển động theo khối cơ.

Mẹo chữa đau nửa đầu vai gáy

Liệu pháp chườm nóng

Chườm nóng là phương pháp giúp tan máu bầm, khí huyết lưu thông dễ dàng ở những cùng bị bị tổn thương sau 48 giờ. Cách thực hiện rất đơn giản bằng cách rang nóng những dược liệu cùng với muối rồi chườm lên vùng đầu, vai gáy bị đau. Hoặc bạn cũng có thể xông hơi, tắm nước ấm, tắm suối nước nóng để giảm cơn đau và thư giãn.

Cách chườm nhiệt chữa đau nửa đầu vai gáy

Cách chườm nhiệt chữa đau nửa đầu vai gáy

Liệu pháp chườm lạnh

Nếu bị đau nửa đầu vai gáy do những bệnh lý xương khớp gây ra thì bạn có thể giảm đau bằng cách chườm lạnh. Phương pháp này rất đơn giản, bạn có thể sử dụng túi chườm lạnh hoặc miếng vải bọc đá lại sau đó chườm lên vùng bị đau.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo cách chườm lạnh khác đó là pha 235ml isopropyl nồng độ 70% với 750ml rượu. Cho hỗn hợp vào túi cấp đông sau đó bỏ trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút. Khi hỗn hợp chưa đông hẳn, giống dạng đá bào thì lấy ra đắp lên vùng vai gáy bị đau.

Vật lý trị liệu

Đây là một cách chữa rất hiệu quả và thường được áp dụng tại các phòng chẩn trị Y học Cổ truyền. Người bệnh sẽ được massage, châm cứu tại vùng đầu và vai gáy giúp cho quá trình máu cung cấp oxy về tế bào cơ tốt hơn, giảm đau nhanh chóng.

Bên cạnh đó, người bệnh sẽ được các chuyên gia tư vấn về chế độ ăn uống, tập luyện thể dục. Người bệnh cần tích cực tập thể dục như yoga, đi bộ, các bài tập nhẹ nhàng cho cổ và vai gáy. Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, không nên kê đầu quá cao khi ngủ, ngồi làm việc ở tư thế thoải mái nhất cho cổ và vai gáy.

Diện chẩn

Diện chẩn là một cách chữa đau nửa đầu vai gáy được kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền. Cơ chế hoạt động của phương pháp này chính là tác động lên các huyệt ở trên cơ thể của người bệnh.

Lương y hoặc chuyên gia sẽ sử dụng các dụng cụ như: que cào, vây lăn hoặc dùng các thủ thuật day, ấn, hơ, búa gõ để tác động lên huyệt đạo. Từ đó giúp khai thông mạch máu, kích thích quá trình lưu thông máu đến tế bào, làm giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh những loại thuốc tây y, mẹo chữa đau nửa đầu vai gáy thì bạn có thể tham khảo thêm những cách chữa khác tại nhà.

Xem thêm: Cách chữa đau vai gáy tại nhà đơn giản và hiệu quả

Trên đây là những nguyên nhân hàng đầu gây triệu chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái và bên phải, những cách chữa đơn giản, hiệu quả. Hy vọng với những kiến thức bổ ích ở bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về triệu chứng đau này.

Chuyên mục: Bệnh về khớp

admin

ChicucthuyHCM.org.vn - Blog chia sẻ kiến thức về các bệnh về cột sống, xương khớp. Đặc biệt là các bệnh thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống. Với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia tư vấn nhiều kinh nghiệm, các giảng viên đến từ các trường Đại học Y nổi tiếng tại Việt Nam.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *